居合道・抜刀術を始める人の道具リスト【2025年版】
稽古と昇段に必要な15選
居合道は日本古来の武道のひとつで、座った状態から刀を抜き、相手を制して収める一連の所作を重視する精神性の高い武道。
初心者が揃えるべき模擬刀・稽古着・手入れ道具を15点、連盟公認の品を中心に解説します。
模擬刀・真剣
居合道では入門時に「模擬刀（もぎとう）」と呼ばれる刃のない刀を使用。
亜鉛合金製で法律上の銃刀法規制を受けず、自宅保管・運搬が可能。技の習熟後に真剣（登録証付きの本身）へ移行するのが伝統的な順序です。
| 刀種別 | 素材 | 価格帯 | 対象段位 |
|---|---|---|---|
| 模擬刀（居合刀） | 亜鉛合金 | 40,000〜90,000円 | 入門〜二段 |
| 真剣（本身） | 玉鋼 | 200,000〜1,000,000円 | 二段以上 |
| 居合練習用木刀 | 白樫・赤樫 | 3,500〜7,000円 | 入門補助 |
1. 模擬刀（濃州堂 美濃伝居合刀／東山堂 桜）
岐阜・関の刀匠文化を受け継ぐ濃州堂の美濃伝居合刀は50,000〜80,000円、居合道連盟でも推奨される定番。
東山堂の「桜」シリーズは45,000〜70,000円、入門者向けに軽量化された使いやすいモデル。
刃渡りは2尺3寸5分（約71cm）が標準、身長・手の長さで微調整します。
購入時は必ず手に持って重量感とバランスを確かめてください。
2. 下緒（げお）・柄糸（つかいと）（正絹・交織）
刀の鞘と腰紐を結ぶ下緒は、道場の流派によって色が指定されることもあります。
正絹の下緒は1本3,500〜5,500円で艶と締まりが違う最高級品。
交織（絹・化繊ブレンド）は2,000〜3,500円、洗濯に強く初心者の練習用に最適。
汚れや劣化で1〜2年に1回交換するのが目安です。
3. 居合練習用木刀（松勘 白樫／西製作所 赤樫）
基本稽古や素振り練習用の木刀。
松勘（まつかん）の白樫木刀は3,500〜5,000円、大学剣道部でも使われる定番ブランド。
西製作所の赤樫木刀は5,500〜7,500円、密度が高く重厚な素振りに最適。
自宅での素振り・型稽古に使えば、模擬刀の消耗を抑えられます。
稽古着・袴・帯
居合道の稽古着は剣道着と似ていますが、居合専用は袴の動きに合わせた丈・色指定があります。
全日本居合道連盟の公式審査では白または紺の稽古着、黒または紺の袴が標準指定です。
綿100%稽古着のメリット
- 吸湿性抜群で夏も涼しい
- 長く使うほど生地が馴染む
- 伝統的な風合い
ポリエステル混合のメリット
- 乾きが速い
- シワになりにくい
- 洗濯機で洗える
4. 居合着（東山堂 居合用／松勘 剣道着 綿100%）
居合着は剣道着をベースに袖丈・肩幅が居合動作に合わせて調整されたもの。
東山堂の居合着は8,000〜12,000円、綿100%で連盟推奨仕様。
松勘の剣道着（居合兼用）は6,000〜10,000円、入門者でも使いやすい綿生地。
色は白・紺の2色が基本で、審査では白が一般的です。
5. 袴（はかま）（東山堂 テトロン／松勘 正絹）
居合道の袴は「馬乗袴（うまのりばかま）」で、足さばきがしやすい設計。
東山堂のテトロン袴は8,000〜12,000円、ポリエステル製で洗濯機対応。
松勘の正絹袴は30,000〜50,000円、艶と風格が違う高段者向けモデル。
色は黒・紺・白が基本、段位が上がるにつれ色選びの幅が広がります。
6. 帯（角帯／居合用）（博多織角帯／東山堂 居合帯）
刀を腰に差すための帯は、しっかりとした厚みと締めやすさが重要。
博多織（博多帯）の角帯は15,000〜30,000円、一生ものとして大切に使える。
東山堂の居合帯は4,500〜6,500円、入門者向けに締め方が覚えやすい仕様。
帯の結び方は流派ごとに異なるため、道場で習った方法を守ってください。
刀袋・道具入れ
刀を持ち運ぶには専用の刀袋が必須。
公共交通機関では刀袋に入れて運ぶことがマナーであり、職務質問時の説明も楽になります。
7. 刀袋（濃州堂 西陣織／東山堂 無地）
刀を守りながら運ぶための専用袋。
濃州堂の西陣織刀袋は8,000〜15,000円、格式のある高段者向けの風合いが魅力。
東山堂の無地刀袋は2,500〜4,500円、入門者向けに実用的で丈夫な定番モデル。
二本差し用（大小）と一本差し用があり、将来の拡張も考えて選んでください。
8. 竹刀袋兼用ケース（松勘 道具袋／東山堂 全部入り）
稽古着・袴・木刀・模擬刀を一括で運ぶ大型ケース。
松勘の道具袋は4,500〜6,500円、シンプルな構造で使い勝手が良い。
東山堂の「全部入り」ケースは12,000〜18,000円、刀・道着・防具を分けて収納可能な内ポケット付き。
キャスター付きタイプは遠征にも便利です。
手入れ用品
模擬刀・真剣ともに刃の錆防止と艶出しが必要。
「刀剣油・丁子油」「打粉（うちこ）」「手入れ布」の3点は絶対に揃えてください。
- 稽古後すぐ：打粉を軽く叩き、古い油を拭き取る
- 乾いた布で：刃から鎬（しのぎ）を丁寧に拭く
- 新しい油を塗布：刃全体に薄く均一に塗る
- 鞘に納める：鞘の汚れ・水分を確認してから収める
9. 刀剣油・丁子油（濃州堂 丁子油／東山堂 鞘用油）
刃の防錆・艶出しに欠かせない専用油。
濃州堂の丁子油は30ml 1,500〜2,500円、刀剣専用に精製された高品質。
東山堂の鞘用油は50ml 1,800〜2,800円、毎回の稽古後に薄く塗布するのが標準。
代用品として刀剣鑑賞家が使うCLP（クリーン・ルブリケート・プロテクト）系も優秀です。
10. 打粉＋手入れ紙（濃州堂 打粉セット／松勘 手入れ紙）
古い油を除去するために叩きつける微粉末が打粉。
濃州堂の打粉セット（打粉＋紙）は2,500〜3,500円、初心者にも必須の入門キット。
松勘の手入れ紙は50枚500〜800円、吸油性が高く刀剣を傷つけない。
稽古後の手入れは5〜10分で完結するルーティンとして身につけてください。
11. 目釘抜き・補修工具（濃州堂 目釘セット）
模擬刀・真剣の「目釘（めくぎ）」の交換は、使用者自身が行う作業。
濃州堂の目釘セットは1,800〜2,800円、予備目釘10本＋抜き工具付き。
稽古での微小な緩みに対応するため、常備しておくと安心。
年に1〜2回の目釘点検で、模擬刀の寿命を大きく延ばせます。
補助稽古用具
道場稽古以外に自宅で素振り・型の反復ができれば上達速度が段違い。
鏡・正座用具など、自宅で使える補助具を揃えておくと稽古の質が上がります。
12. 全身鏡＋稽古スタンド（ドウシシャ ミラー／タンスのゲン 全身鏡）
自宅での型確認には全身鏡が必須。
ドウシシャのウォールミラー全身用は4,500〜7,500円、軽量で移動も簡単。
タンスのゲンの全身鏡スタンド型は9,000〜14,000円、180cm大型で姿勢確認が容易。
自分の動きを客観視できると、型の精度が月単位で向上します。
13. 正座用座布団＋膝当て（田中作茂 座布団／ザムスト 膝パッド）
居合道は座位から刀を抜く動作が多く、膝への負担が大きい。
田中作茂の正座用座布団は2,500〜4,500円、京都丸久製の伝統品質。
ザムストの膝パッドは3,500〜5,000円、稽古中の膝痛予防に効果的。
50代以降の入門者は膝ケアに力を入れると長く続けられます。
理論書・記録用
型の暗記と流派の理解に理論書は欠かせない。
昇段審査では筆記試験もあり、稽古ノートの習慣が審査対策にもなります。
14. 居合道理論書（全日本居合道連盟『居合道教本』／スキージャーナル『図解居合道』）
全日本居合道連盟編『居合道教本』は2,500〜3,500円、連盟公式の決定版。
スキージャーナル『図解居合道』は2,000〜3,000円、写真豊富で入門者に優しい。
流派別の専門書も順次揃えていくと、型の理解が深まり審査対策にも役立ちます。
昇段審査の筆記試験では、連盟教本の内容が必出です。
15. 稽古ノート＋ICレコーダー（ツバメノート B5／オリンパス Voice-Trek）
稽古内容を記録するノートと、師範の指導を録音するレコーダー。
ツバメノートB5は1冊500〜800円、書き心地の良い国産罫線ノート。
オリンパス Voice-Trek V-872は12,000〜18,000円、長時間録音対応で指導内容を後から復習可能。
録音は事前に師範の許可を得てから行ってください。
よくある質問
まとめチェックリスト
居合道入門装備15点。初稽古前の最終確認に。
- 模擬刀（濃州堂美濃伝／東山堂桜）
- 下緒・柄糸（正絹／交織）
- 居合練習用木刀（松勘白樫）
- 居合着（東山堂／松勘 綿100%）
- 袴（東山堂テトロン／松勘正絹）
- 帯（博多織角帯／東山堂）
- 刀袋（濃州堂西陣織／東山堂）
- 道具袋（松勘／東山堂 全部入り）
- 刀剣油・丁子油（濃州堂／東山堂）
- 打粉＋手入れ紙（濃州堂セット）
- 目釘セット（濃州堂）
- 全身鏡（ドウシシャ／タンスのゲン）
- 正座用座布団＋膝パッド（ザムスト）
- 居合道理論書（連盟教本／図解居合道）
- 稽古ノート＋ICレコーダー（オリンパス）
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