着圧ソックスは足首からふくらはぎにかけて段階的に圧力をかけ、血液とリンパの流れを心臓方向に促すグッズ。
医療用弾性ストッキングと同じ原理で、日中の予防に最も効果的だ。
圧力は足首が最も強く（20〜30hPa）、上に向かって弱くなる「段階着圧」タイプを選ぶのが鉄則。
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